Hoe lank bly vitamien C in lemoensap?
Hoe lank bly vitamien C in lemoensap?

Video: Hoe lank bly vitamien C in lemoensap?

Video: Hoe lank bly vitamien C in lemoensap?
Video: Daily Devotions: Hoe lank sal hierdie volk my almag bly onderskat? 2024, Maart
Anonim

Verlaat jou lemoensap onbedek of by kamertemperatuur lei tot byna volledig vitamiene C verlies na twee of drie dae, merk Kunkel op.

Ook om te weet is, verloor vars lemoensap vitamien C?

Studies het dit getoon vitamiene C bly verdwyn in die yskas. Verder, vitamiene C verdwyn vinniger by 50°F (10°). C ) in vergelyking met 40°F (~4° C ) of laer. Studies het getoon dat hersaamgestel lemoensap van konsentraat verloor askorbiensuur vinniger as wat gebottel word sap by die winkel gekoop.

Behalwe hierbo, hoe lank hou vars uitgedrukte lemoensap vitamien C? Drink vars uitgedrukte lemoensap verseker dadelik dat jou liggaam al daardie mooi ontvang Vitamiene C . Dieselfde studie het die hoeveelheid ontleed Vitamiene C bewaar in OJ na een en twee weke in 'n tipiese huis yskas. 88% van vitamiene C inhoud is behou na een week se berging en 67% na twee weke.

In hierdie verband, verander vitamien C in lemoensap oor tyd?

Oortyd , die vitamiene C inhoud van vrugte verminder. Die vitamiene C in die vars lemoensap afgeneem van 27 tot 65 mg van vitamiene C per 1-koppie porsie tot nul tot 25 mg per 1-koppie porsie.

Hoe lank neem dit vir lemoensap om deur jou stelsel te gaan?

Vrugte Vertering Lemoene, pomelo, druiwe en piesangs ook neem 30 minute. Meeste ander vrugte soos appel, peer, kersies, pruime, kiwi neem 40 minute om te verteer.

Aanbeveel: