INHOUDSOPGAWE:
Video: Wat veroorsaak 'n niasientekort?
2023 Outeur: Oswald Mason | [email protected]. Laas verander: 2023-11-26 07:14
Die mees algemene simptome van niasientekort behels die vel , die spysverteringstelsel en die senuweestelsel. Die simptome van pellagra word algemeen na verwys as die drie "D's": sonsensitiewe dermatitis, diarree en demensie. 'N Vierde "D," dood, vind plaas as pellagra onbehandel gelaat word (5).
Met betrekking tot hierdie, wat is die simptome van lae niasien?
- Dik, skubberige gepigmenteerde uitslag op vel wat aan sonlig blootgestel is.
- Geswelde mond en helderrooi tong.
- Braking en diarree.
- Hoofpyn.
- Apatie.
- Moegheid.
- Depressie.
- Geheueverlies.
Verder, wat doen Niacin aan die liggaam? Niasien , ook bekend as vitamien B3, is 'n belangrike voedingstof. Trouens, elke deel van jou liggaam het dit nodig om behoorlik te funksioneer. As 'n aanvulling, niasien kan help om cholesterol te verlaag, artritis te verlig en breinfunksie te bevorder, onder andere voordele. Dit kan egter ook ernstige newe-effekte veroorsaak as jy groot dosisse neem.
Ook om te weet, wie is die grootste risiko vir niasientekort?
kinders 14-18 jaar: 16 NO vir seuns; 14 NE vir meisies. volwassenes 19 jaar en ouer: 16 NO vir mans; 14 NE vir vroue. swanger vroue: 18 NE. borsvoedende vroue: 17 NO.
Watter kosse bevat niasien natuurlik?
Hier is 16 kosse hoog in niasien
- Lewer. Lewer is een van die beste natuurlike bronne van niasien.
- Hoenderborsie. Hoender, veral die borsvleis, is 'n goeie bron van beide niasien en maer proteïene.
- Tuna.
- Turkye.
- Salm.
- Ansjovis.
- Varkvleis.
- Maalvleis.
Aanbeveel:
Wat veroorsaak dat 'n gasbraaier nie warm word nie?
Stel die reguleerder terug deur die branders op jou gasbraaier af te skakel. Skakel die propaantenk af en ontkoppel die slang van die tenk. Met jou gasbraaier se deksel oop, draai die branderknoppies vir ongeveer twee minute tot hoog en skakel dit dan weer af. Koppel die slang weer aan jou propaantenk en skakel die gas stadig aan
Wat veroorsaak dat wortels in die grond vrot?
Kroon- en wortelvrot word deur Rhizoctonia en Pythium spp. patogene. Algemene simptome waarna gekyk moet word, is die toppe van wortelwortels wat pap word en verrot, en die blare kan ook tot op die grond sterf. Wortels word ook stamp of gevurk
Wat veroorsaak dat kolwyntjiepapiere wegtrek?
Onder bak kan die kolwyntjies ook laat krimp wanneer dit afkoel, wat veroorsaak dat die omhulsels afskilfer. Haal die kolwyntjies uit die blik sodra dit uit die oond kom. As jy dit daar laat om af te koel, sal die koeke sweet as gevolg van die vog en die omhulsels sal afskil
Wat is die tekens van niasientekort?
Niasientekort Simptome dik, skubberige gepigmenteerde uitslag op vel wat aan sonlig blootgestel is. geswelde mond en helderrooi tong. braking en diarree. hoofpyn. apatie. moegheid. depressie. disoriëntasie
Wat is in 'n grondboontjie wat allergieë veroorsaak?
Grondboontjie-allergie vind plaas wanneer jou immuunstelsel grondboontjieproteïene verkeerdelik identifiseer as iets skadeliks. Direkte of indirekte kontak met grondboontjies veroorsaak dat jou immuunstelsel simptoomveroorsakende chemikalieë in jou bloedstroom vrystel. Blootstelling aan grondboontjies kan op verskeie maniere plaasvind: Direkte kontak