INHOUDSOPGAWE:

Wat doen bosbessie-ekstrak vir jou?
Wat doen bosbessie-ekstrak vir jou?

Video: Wat doen bosbessie-ekstrak vir jou?

Video: Wat doen bosbessie-ekstrak vir jou?
Video: Health Benefits of Cranberry || True Facts || Cranberries 2024, Maart
Anonim

Die gedroogde, ryp vrugte en blare word gebruik om medisyne te maak. Bosbessie is gebruik vir die verbetering van sig, insluitend nagvisie. Sommige mense gebruik bosbessie vir toestande van die hart en bloedvate, insluitend verharding van die are (aterosklerose), spatare, verminderde bloedvloei in die are en pyn op die bors.

Behalwe dit, wat is die voordele van bosbessie-ekstrak?

Die volgende voordele is uit navorsingstudies oor bosbessies, bosbessie-ekstrak of antosianosiede waargeneem:

  • Versterk bloedvate.
  • Verbeter sirkulasie.
  • Behandel diarree.
  • Voorkom selskade.
  • Kan help met die behandeling van retinopatie.
  • Kan help om bloedglukosevlakke te verlaag.

Net so, wat is die newe-effekte van bosbessie? Algemene newe-effekte van bosbessie sluit in:

  • Vermorsingsindroom (kakeksie): gewigsverlies, spierverlies, moegheid, swakheid, verlies aan eetlus.
  • Bloedarmoede.
  • Geel vel en oë (geelsug)
  • Opwekking by hoë dosisse (dierestudies)
  • Mag bloedsuikervlakke beïnvloed.

Om ook te weet is, hoeveel bosbessie-ekstrak moet ek neem?

Die tipiese dosis van die gedroogde, ryp bessies: 20-60 gram daagliks. Mense ook drink 'n tipe tee gemaak van 5-10 gram (1-2 teelepels) van die fyngedrukte bessies. 'n Dosis van 160 mg van bosbessie uittreksel twee keer per dag geneem, is gebruik by mense met siek retinas.

Wat is die beste vorm van bosbessie?

Topverkopers in Bosbessiekruie Aanvullings Zazzee heelvrug bloubessie-uittreksel, 5000 mg sterkte, 120 groentekapsules, kragtige 10:1… Jarrow Formulas bosbessie en druiwevel polifenole 280 mg, ondersteun visie, 120… ekstra sterkte tert kersie uittreksel 1500mg plus seldery saad en Bosbessie uittreksel - Anti…

Aanbeveel: