Is onsoet ystee goed vir jou?
Is onsoet ystee goed vir jou?

Video: Is onsoet ystee goed vir jou?

Video: Is onsoet ystee goed vir jou?
Video: Anger Management Part 1 | Counselor Toolbox Podcast with Dr. Dawn-Elise Snipes 2024, Maart
Anonim

Twaalf onse van onversoete ystee het 0 teelepels suiker en 2 kalorieë. Sommige navorsing het getoon dat drink tee kan help om tandverlies te voorkom; tee verander die pH in jou mond, wat holtes kan voorkom. Ten minste lyk dit of dit nie tandemalje beskadig soos sommige drankies doen nie.

Is dit dus sleg vir jou om te veel onsoet tee te drink?

Nie Soet : Te veel Ys Tee Veroorsaak nierversaking Tee drink is goed vir jou gesondheid . Dit kan die risiko van kanker verlaag, dit kan gewigsverlies aanmoedig, en onlangse studies het getoon tee kan help om bloeddruk te verlaag. Dit het’n vrag oksaalsuur geskep wat sy niere nie kon hanteer nie, wat tot nierversaking gelei het.”

Net so, is Lipton onversoete tee goed vir jou? Onversoete tee bevat geen kalorieë nie: Die keuse van drankies met geen bygevoegde suikers in die plek van suikerversoete drankies kan bydra tot 'n gesond dieet wat ooreenstem met dieetriglyne.

is die drink van onsoet tee so goed soos om water te drink?

Dr Ruxton het gesê: " Tee drink is eintlik beter vir jou as drinkwater . Water vervang in wese vloeistof. Tee vervang vloeistowwe en bevat antioksidante, so dit het twee dinge aan die gang." Sy het gesê dit is 'n stedelike mite dat tee is dehidreer.

Wat is onversoete ystee?

Onversoete Ystee . Lipton Onversoete Ystee is perfek verkoel en gereed om enige tyd voor te sit. Ons begin met sondeurdrenkte tee blare en gesuiwerde water. Dit word dan versigtig gemeng en verkoel om daardie verfrissende, kraakvars vas te vang tee smaak.

Aanbeveel: