Wat is die voordele van tamaties in die vel?
Wat is die voordele van tamaties in die vel?

Video: Wat is die voordele van tamaties in die vel?

Video: Wat is die voordele van tamaties in die vel?
Video: ПРОСТАТА влюблена в ЭТИ продукты! Вредные и Полезные Продукты при Простатите 2024, Maart
Anonim

Effens suur van aard, tamaties bevat hoë inhoud van kalium en vitamien C; dit verander die dofste velle en herstel die gloed van die vel . Tamaties het ook likopeen, wat 'n antioksidant is wat help om vrye radikale in die liggaam te beveg.

Daarvan, wat is die voordele van tamaties?

Tamaties is die belangrikste dieetbron van die antioksidant lycopeen, wat gekoppel is aan baie voordele vir die gesondheid, insluitend verminderde risiko van hart siekte en kanker. Hulle is ook 'n goeie bron van vitamien C, kalium, folaat en vitamien K.

Kan ons ook oornag tamatie op die gesig smeer? Of eenvoudige meng die tamatie saam met die melk om 'n dik pasta te maak en aansoek doen dit met behulp van 'n katoenbal. Los dit aan oornag en spoel soggens af met koue water. Dit sal krimp groot/oop porieë, hidreer jou vel , verminder donker kolle en sal voeg glans aan jou gesig . Gebruik die masker een of twee keer per week.

Weet ook hoekom jy nooit tamaties moet eet nie?

Tamaties appelsuur en sitroensuur bevat en te veel daarvan kan jou maag te suur maak en hartbrand of suur refluks veroorsaak. Daarom word dit aanbeveel dat diegene wat aan spysverteringstres ly of gastro-sofageale refluksiekte het moet eet nie te veel tamaties.

Wat gebeur as jy elke dag tamaties eet?

Eet te veel tamaties kan veroorsaak hartbrand of suur terugvloei as gevolg van die produksie van oortollige maagsuur in die maag. Mense wat gereeld aan spysverteringstres ly of simptome van GERD (gastro-esofageale refluksiekte) het, wil dalk rustig aangaan tamaties.

Aanbeveel: